No passado dia 18 de dezembro, no âmbito do 3.º Encontro Distrital de Walking Football, organizado pela Associação de Futebol de Coimbra, Câmara Municipal de Góis e Associação Educativa e Recreativa de Góis, uma equipa do projeto “Lousã a Mexer +”, participou neste momento de convívio que reuniu equipas de vários concelhos.
Os nossos seniores estiveram em grande forma e demonstraram todo o seu talento, conquistando 3 vitórias nos 3 jogos disputados! Para além dos resultados, que enchem de orgulho todos os que apoiam este projeto, destacou-se a camaradagem e a boa disposição entre os participantes, reforçando o espírito do Walking Football: desporto, saúde e diversão.
O Lousã a Mexer + é um projeto que tem registado uma forte adesão, graças ao seu impacto positivo na saúde física e mental dos participantes. Promove a melhoria da qualidade de vida, a redução do isolamento social e a prática regular de exercício físico adaptado às necessidades de cada um.
Convidamos todos os seniores da comunidade a juntarem-se a esta iniciativa e a experimentarem os benefícios de um envelhecimento ativo e saudável. No Lousã a Mexer +, todos são bem-vindos!