A Universidade Sénior “Serras e Rios” da Lousã inicia o ano de atividades 2026/2027 com um programa diversificado, dirigido à população sénior, que promove o envelhecimento ativo, a aprendizagem ao longo da vida e o convívio.
A oferta abrange diferentes áreas de interesse. Na atividade física e no bem-estar, estão disponíveis Ginástica e Mobilidade, Pilates e Yoga. A aprendizagem e o desenvolvimento cognitivo integram propostas como Ginásio Mental, Literacia Digital, Inglês de Iniciação e Português para Estrangeiros. Nas artes, criatividade e expressão, o programa inclui Bordados, Artes Manuais, Pintura, Macramé, Costura, Dança, Coro e Expressão Teatral, entre outras atividades.
O programa conta com a colaboração de entidades e parceiros locais, entre os quais o Clube dos Velhos Amigos da Lousã (CVAL), Lousã a Mexer+, CLDS 5G, Costura Solidária, Miminhos dos Avós e Associação Empresarial Serra da Lousã.
As atividades decorrem de segunda a sexta-feira, nas instalações da Universidade Sénior, situadas na Rua Eng. Duarte Pacheco, n.º 47, no antigo edifício da EDP, na Lousã.
Com este programa, a Universidade Sénior procura proporcionar oportunidades de aprendizagem, partilha de experiências e descoberta de novos interesses, reforçando as relações interpessoais e a participação na comunidade.
A população sénior é convidada a conhecer o novo programa e a participar num espaço dedicado a aprender, criar e conviver.
Mais informações:
Universidade Sénior “Serras e Rios”
Rua Eng. Duarte Pacheco, n.º 47 — 3200-222 Lousã
E-mail: usser@icreatepoiares.pt
Telemóvel: 912 900 750