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Aviso à População – 16.01.2023
Tempo Frio - Medidas Preventivas
publicado a 16 de janeiro de 2023

 1. SITUAÇÃO 

Situação Meteorológica: 

De acordo com a informação do IPMA, prevê-se para os próximos dias tempo frio e precipitação, salientando-se: 

− Uma descida significativa da temperatura a partir de amanhã, domingo, dia 15 de janeiro; 

− A intensificação do vento de quadrante Leste, soprando mais intenso nas terras altas; 

− Precipitação persistente, por vezes forte, no Minho e Douro Litoral na segunda-feira, dia 16 de janeiro; 

Queda de neve nas terras altas e, eventualmente, a cotas médias (600-800 metros), a partir de terça-feira, dia 17 de janeiro; 

Formação de gelo e geada, em especial no interior a partir do dia 17 de janeiro; 

− Desconforto térmico elevado devido à descida da temperatura mínima e aumento da intensidade do vento; 

− Aumento gradual da agitação marítima a partir do dia 16, com agravamento progressivo. 

A queda de neve afetará também o território Espanhol, com maior incidência na cordilheira Cantábrica, Ibérica Norte e Pirenéus. 

Acompanhe as previsões meteorológicas em www.ipma.pt 

2. EFEITOS EXPECTÁVEIS 

Face ao quadro meteorológico previsto, poderão ocorrer os seguintes efeitos: 

− Intoxicações por inalação de gases, devido a inadequada ventilação, em habitações onde se utilizem aquecimentos com lareiras e braseiras; 

− Incêndios em habitações, resultantes da má utilização de lareiras e braseiras ou de avarias em circuitos elétricos; 

− Necessária especial atenção aos grupos populacionais mais vulneráveis, crianças, idosos e pessoas portadoras de patologias crónicas e população sem-abrigo. 

− Piso escorregadio e eventual formação de lençóis de água e gelo; 

− Aumento do risco associado ao tráfego rodoviário, quer pela queda de neve nas vias, quer pela formação de gelo; 

− Danos em estruturas montadas ou suspensas; 

− Possibilidade de queda de ramos ou árvores em virtude de vento mais forte; 

− Possíveis acidentes na orla costeira; 

− Instabilidade de vertentes, conduzindo a movimentos de massa (deslizamentos, derrocadas e outros) motivados pela infiltração da água, podendo ser potenciados pela remoção do coberto vegetal na sequência de incêndios rurais, ou por artificialização do solo. 

3. MEDIDAS PREVENTIVAS 

A ANEPC recorda que o eventual impacto destes efeitos pode ser minimizado, sobretudo através da adoção de comportamentos adequados: 

A nível da proteção individual: 

− Evitar a exposição prolongada ao frio e às mudanças bruscas de temperatura; 

− Manter o corpo quente, através do uso de várias camadas de roupa, folgada e adaptada à temperatura ambiente; 

− Proteger as extremidades do corpo (usando luvas, gorro, meias quentes e cachecol) e calçado quente e antiderrapante; 

− Ingerir sopas e bebidas quentes e evitar bebidas com álcool, que proporciona uma falsa sensação de calor; 

− Os trabalhadores que exerçam a sua atividade no exterior, devem utilizar vestuário e calçado adequados e evitar esforços excessivos resultantes dessa atividade; 

− Acautelar a prática de atividade física no exterior, prestando atenção às condições do piso para evitar quedas; 

− Reforçar o apoio e a atenção aos grupos mais vulneráveis (crianças nos primeiros anos de vida, doentes crónicos, pessoas idosas ou em condição de maior isolamento, trabalhadores que exerçam atividade no exterior e pessoas sem abrigo). 

A nível da proteção coletiva: 

− Especial atenção aos aquecimentos com combustão (ex.: braseiras e lareiras), que podem causar intoxicação devido à acumulação de monóxido de carbono e levar à morte; 

− Assegurar uma adequada ventilação das habitações, quando não for possível evitar o uso de braseiras ou lareiras; 

− Evitar o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar; 

− Não sobrecarregar tomadas e/ou extensões elétricas; 

− Redobrar os cuidados durante a condução de veículos, especialmente em locais onde se forme gelo na estrada, adotando uma condução defensiva; 

− Garantir a desobstrução dos sistemas de escoamento das águas pluviais e retirada de inertes e outros objetos que possam ser arrastados ou criem obstáculos ao livre escoamento das águas; 

− Consultar a informação meteorológica e rodoviária sempre que as deslocações sejam mais prolongadas e/ou para locais fora das rotas de circulação usuais; 

− Contemplar a colocação das correntes de neve nas viaturas, sempre que exista a possibilidade de circular nas áreas atingidas pela queda de neve; 

− Garantir uma adequada fixação de estruturas soltas, nomeadamente, andaimes, placards e outras estruturas suspensas; 

− Ter especial cuidado na circulação e permanência junto de áreas arborizadas, estando atento para a possibilidade de queda de ramos e árvores, em virtude de vento mais forte; 

− Ter especial cuidado na circulação junto da orla costeira e zonas ribeirinhas historicamente mais vulneráveis a galgamentos costeiros, evitando se possível a circulação e permanência nestes locais; 

− Não praticar atividades relacionadas com o mar, nomeadamente pesca desportiva, desportos náuticos e passeios à beira-mar, evitando ainda o estacionamento de veículos muito próximos da orla marítima; 

− Estar atento às informações da meteorologia e às indicações da Proteção Civil e Forças de Segurança. 

Acompanhe também as recomendações (cuidados a ter com o frio) da Direcção-Geral da Saúde em www.dgs.pt. 

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